Vivir con serenidad

Autor: Jordi Clotas
Género: Desarrollo Personal, Psicología Cotidiana
Páginas: 64
Formato: 10,5 cm x 14,8 cm
ISBN: 978-84-944477-8-5

5,90 IVA incl.

Product Description

La serenidad es a la vez estado de ánimo y actitud, punto de partida y de llegada por tanto a la hora de afrontar los retos de la Vida. Es una llamada a la calma y al sosiego, a no dejarse llevar por los acontecimientos y el ritmo impuesto por algunas situaciones que nos incitan a responder desde el arrebato, la pasión y el desequilibrio.

El miedo a perder lo que tenemos, la obsesión por conseguir aquello que ansiamos, el afán perfeccionista que no nos permite disfrutar de los pequeños avances, el estrés, la excesiva avidez consumista…Estos son solamente algunos de los obstáculos que habitualmente nos impiden gozar plenamente de la vida y encarar nuestro cotidiano caminar con plenitud y sosiego.  Entonces, ¿Cuáles son los principales enemigos de tu serenidad? “Muchos”, piensas. De acuerdo, pero ¿sabes? Una batalla contra demasiados enemigos suele acabar en derrota, así que te invitamos a sintetizar. Volvemos a preguntar: ¿Cuáles son los verdaderos enemigos de tu serenidad? “Dos. El miedo a perder lo que tengo y el deseo obsesivo de conseguir lo que ansío”.

Este libro nos invita a caminar rumbo hacia la serenidad perdida y a introducir en nuestro día a día la calma, la reflexión y la lentitud (slow life) como bálsamos que aporten mayor bienestar, equilibrio y armonía a nuestras vidas.